赤裸的心

你的心愈細緻、愈精純，就愈有力量，這表示你支配自心的程度也愈大。
精純的心便是不受干擾的心，有更大的智慧，更高的成就，更少的障礙。
干擾愈多，心的潛能被阻塞的愈多。
干擾指的是二元對立，貼標籤，製造幻覺等。
當你證悟的時候，情緒和干擾不再存在，你會更有活力。
(宗薩蔣揚欽哲仁波切)